ਚੰਗੀ ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਮੌਖਿਕ ਸਫਾਈ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਹੀ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ।
ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਕਠੋਰਤਾ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁਣੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦ ਅਤੇ ਮਸੂੜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਕੋਮਲ ਹਨ, ਸਖ਼ਤ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣਗੇ। ਦਸ ਹਜ਼ਾਰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਬਰੀਕ ਬਰਿਸਟਲ ਵਾਲਾ ਸਾਫਟ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਟੂਥਬ੍ਰਸ਼, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਾਗ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਚੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਬਰਿਸਟਲ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
0-3 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਰਮ ਰੇਸ਼ਮੀ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਦਾ ਸਿਰ ਮੁਲਾਇਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦ ਅਤੇ ਮਸੂੜੇ ਨਰਮ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
3-6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਈ ਦੰਦ ਉੱਭਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਪ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਟੂਥਬ੍ਰਸ਼ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਰਿਸਟਲ ਨਰਮ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫਾਈ ਲਈ ਹਰੇਕ ਦੰਦ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੇਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੰਦ ਬਦਲਣ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਦੰਦ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾੜਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੈਵਿਟੀਜ਼ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਰਮ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰ ਪਿਛਲੇ ਦੰਦ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੁਰਸ਼ ਹੈਂਡਲ ਨੂੰ ਕੰਕੇਵ ਅਤੇ ਕਨਵੈਕਸ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟੇ ਹੈਂਡਲ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੁਰਸ਼ ਹੈਂਡਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਛੋਟਾ ਹੱਥ ਕਾਫ਼ੀ ਲਚਕੀਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਪਤਲੇ ਹੈਂਡਲ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਦੇ ਕੰਕੈਵ ਅਤੇ ਕਨਵੈਕਸ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਹੈਂਡਲ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂਅਲ ਜਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਟੂਥਬ੍ਰਸ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ
ਅਗਲਾ ਫੈਸਲਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਮੈਨੂਅਲ ਜਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਕਿਡਜ਼ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਪਲੇਕ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੱਥੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਣ 'ਤੇ ਉਨਾ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਅਤੇ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਹੱਥੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਵਰਤਣਾ ਵਧੇਰੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਜਾਂ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਟੂਥਬਰੱਸ਼ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਆਕਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਉੱਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅੱਖਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਬੁਰਸ਼ ਬਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਬਦਲੋ
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਬਦਲਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੇਕਰ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਫਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਬੁਰਸ਼ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਲਾਕ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਟੂਥਬਰਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!
ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਅਪ੍ਰੈਲ-11-2023